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El dia 10 y 11 de Octubre estará de nuevo como invitada especial en nuestro club Yulia Musikhina. Como ya sabéis Yulia es una de las...


Training Kids segunda edición
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Metabolismo y digestión de los carbohidratos.
Cuando nos alimentamos normalmente, incorporamos entonces carbohidratos simples y complejos,proteínas y lípidos además de las vitaminas y...


Pilates. Lo que la ciencia dice sobre sus beneficios.
Actividad que ha marcado tendencia y popularidad. Promueve el bienestar físico con ejercicios que fortalecen músculos, brindan...


Lesiones deportivas. Recomendaciones para prevenirlas.
Si bien existen distintas clasificaciones, se puede decir que existen dos tipos de lesiones deportivas: agudas y crónicas. Las lesiones...